Články

Pravidelne pre vás publikujeme články z oblastí wellness, zdravia a výživy. Poteší nás každý váš komentár.

Zobraziť články
z kategórie
ZdravieVýživaWellnessFakty a mýtyVšetko

Pre rodičov malých detí (0-6 rokov)

Plánujete rodinu, máte doma bábätko či malé dieťa? Obdobie, kedy k nám do rodiny príde naše "malé veľké zlatíčko", so sebou nesie mnoho nových plánovaných aj neplánovaných zmien v našom rodinnom zázemí. Náš svet sa prevrátil naruby a my hľadáme odpovede na kopu nových otázok. Nielen odpovede na tieto otázky, ale aj ďalšie zaujímavé informácie, ktoré vás inšpirujú alebo len pobavia, nájdete práve tu.
Zamestnávajte imunitný systém

Zamestnávajte imunitný systém

Ak chceme u svojho dieťaťa znížiť riziko budúcich alergií, nemalo by sa pohybovať v prehnane sterilnom (čistom) prostredí. Tak znie záver tohtoročnej štúdie vedcov z Univerzity z Cincinnati v Ohio, a nie je to zďaleka jediný záver tohto druhu.

Nezavrhujme konzumáciu mäsa

Nezavrhujme konzumáciu mäsa

Najmä v ostatnom čase sa v spoločnosti zvyšuje počet ľudí vyhýbajúcich sa konzumácii mäsa a živočíšnych produktov vôbec. Ideovou základňou pre taký spôsob stravy je väčšinou téza o ochrane zvierat či životného prostredia, ale akosi sa zabúda na iný významný aspekt - samotnú ochranu zdravia človeka.

Prvý rok dieťaťa je najdôležitejší

Prvý rok dieťaťa je najdôležitejší

Vedeli ste, že najdôležitejším obdobím pre vývoj obranyschopnosti organizmu proti alergiám je prvý rok života dieťaťa?

Plávanie – naozaj komplexná regenerácia

Plávanie – naozaj komplexná regenerácia

Plávanie je okrem chôdze zo všetkých pohybov vykonávaných človekom najprirodzenejšia činnosť. Dokonca možno povedať, že plávanie je ešte prirodzenejšie než chôdza. Vodné prostredie je totiž tým prvým, v ktorom sa človek ešte pred svojím narodením pohybuje.

Varila mamička kašičku

Varila mamička kašičku

Kaša je jedným z prvých príkrmov, s ktorým sa vaše dieťatko stretne. Jej príprava a následné kŕmenie sú však niekedy príliš zdĺhavé. Nestlé Mliečko s kašou nielenže výborne chutí, ale i veľmi ľahko ho ohrejete a navyše vďaka tekutej konzistencii je určené na kŕmenie z fľaše. Preto, aby vaše dieťatko dobre prospievalo, je mliečko s kašou obohatené o dôležité vitamíny a minerálne látky.

Hula hop – efektívne a zábavné cvičenie v jednom!

Hula hop – efektívne a zábavné cvičenie v jednom!

Cvičenie s pestrofarebnou obručou nemusí byť len záľubou najmenších. Tento druh zábavného tréningu uchváti každého, kto s ním začne.

Dojčenská výživa BEBA

Dojčenská výživa BEBA

Na prvom mieste v starostlivosti o zdravie je správna výživa a s ňou by sme mali začať už od narodenia. Tou najlepšou výživou pre malé dojčence je, samozrejme, materské mlieko, ktoré nielenže dodáva dieťatku všetky potrebné živiny, ale posilňuje i jeho imunitný systém. Niekedy však nie je dojčenie z fyziologických dôvodov možné, a preto je nutné siahnuť po tom najlepšom možnom náhradnom riešení.

Ako sa farbia cukrovinky

Ako sa farbia cukrovinky

Vrecko plné farebných cukríkov je vítanou odmenou snáď pre každé dieťa. A kde získava táto cukrovinka svoje rozmanité farby? Kde inde než v prírode. Tak ako nájdeme na záhradke zelené listy, červené či modré plody, nájdeme ich výťažky i v týchto obľúbených sladkostiach.

Les je akumulátorom zdravia

Les je akumulátorom zdravia

Tvrdenie „dobiť si baterky" vyslovované v súvislosti s návštevou lesa a prírody nie je vskutku prehnaným zveličením. Pobytom v prírodnom prostredí sa totiž naozaj v istom slova zmysle nabíjame, čo si ani neuvedomujeme.

Zoologická záhrada Zlín - Lešná

Zoologická záhrada Zlín - Lešná

Fascinujúca ríša zvierat a magické čaro rastlín z celého sveta pod jednou strechou